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    宁凡等人表现还可以，第二天就被沈玉寒允许参加武科班的训练安排。

    第二天中，不少武科班学生都达到了腹热现象。

    腹热现象本来就不是什么困难的事情。

    沈玉寒传授给学生们的吐息法，是一种非常适合他们修行，同时要求还不高，可以说跟武科班学生是完美搭配，几乎量身定做一般。

    包括武科班里面的各种二代们，都有不少人达到了腹热现象。

    再也没有人商量着放学后去哪儿玩，讨论的都是修行方面的心得。

    一个个改变的很大。

    “腹热现象太爽了，我元力指数只有七十，然后修行大周天心法的时候，竟然感觉整个人和元气融为一体，元气在我身体里面翻江倒海，爽死了！”

    “原来那种感觉就是心法小成，终于可以体会到了。”

    “哎，羡慕你们，我还没有腹热现象，不过感觉也快了。”

    武科班学生们的转变，不光是操场旁边的老师们看到了。

    全校师生们都看到了！

    沈玉寒教导吐息法，改变了武科班学生的态度和积极性。

    三天后。

    “我腹热了！我腹热了啊！”宁凡憋屈了三天，终于达到腹热现象。

    “恭喜宁少！”

    “恭喜！”

    付小杰和易靖两人同时道贺，这两人比宁凡早一天达到腹热现象，然后修行养气心法，那叫一个爽快。

    把宁凡羡慕的晚上都没睡好觉。

    现在宁凡达到腹热现象，周身上下被热浪席卷，疯狂的元气冲入他的体内，改善着他的筋骨和血脉。

    终于在这个时候，宁凡感觉到什么是修行。

    而且宁凡看向沈玉寒的眼神截然不同，多了一丝敬畏。

    不少学生向沈玉寒请教养气心法中的疑惑，沈玉寒都进行了解答。

    这三天中，沈玉寒和周芷诺进行协商，把时间全部交给沈玉寒，全力培养学生们学习养气心法。

    而且连带的好消息是，武科班家长会召开很顺利，学校最担心的事情没有发生，八十五个学生的家长们都到了！

    可以说正是家长会的顺利召开，沈玉寒被人真正的刮目相看。

    其中沈玉寒收获了一个忠实的粉丝。

    樊路老师。

    “沈老师，那个吐息法是怎么回事呀？”

    “需要喝水吧？我给你倒水。”

    “吐息法和入梦心经完美搭配不说，和大周天心法也能默契搭配！”

    “沈老师，吐息法是谁创造的，也太神了吧。”

    “我也想去武科班当学生。”樊路这三天不停缠着沈玉寒。

    他现在是对沈玉寒彻底的心服口服，弄的自己不像是老师，而是学生一样。

    “樊老师，要不你也去武科班当学生吧。”沈玉寒哭笑不得，实在摆脱不了樊路啊。

    结果樊路一听，高兴的两眼放光，也跟着去武科班学习了。

    “还有四天时间就是问道大会的报名日期，时间还够吗？”周芷诺轻声道。

    “够的吧。”

    “这个答案不是我想听的。”

    “周老师放心，肯定够！”沈玉寒淡淡一笑。

    还有四天时间，就是藏都措问道大会的报名时间，沈玉寒说过要把武科班的学生们名正言顺的带到藏都措，观摩问道大会。

    而且还要把武科班全体学生的元力指数，统统提升到100！

    在别人眼里，这是不可能完成的事情。

    “现在给他们测一下元力指数，看看进步吧。”周芷诺道。

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