雯菲：南方心火阳配北方阴(头朝北)c北方肾水阴配南方阳（脚朝南）c腹为阴配天空阳（腹朝天）c背为阳配大地阴（背朝地）c肾藏志c肾是什么c志是什么c西医批评中医亚健康都划为肾虚c说法笼统c模糊没有科学依据，怎么判断有没有肾虚

    皇帝：什么症诊断为肾虚

    雯菲：网上专家提示要警惕的肾虚症状有1080种c中医主流肾虚的108种症状是

    1腰膝酸软c腰为肾之府c肾虚会导致腰酸背痛c难以弯腰或直立c不提重物

    2莫名感到恐惧c恐属于肾c无缘无故害怕c肾气不充足c肾虚的表现

    3不耐远行c两腿无力c走路常足跟痛c爬楼困难c肾功能好的人c脚步轻快

    4精神萎靡c精神不佳c垂头丧气c整天浑浑噩噩c没有方向

    5缺乏自信，工作没热情c生活没激情c没有目标

    6疲惫不堪c长期的精神紧张c超负荷运作c积劳成疾c肾欲加虚衰

    7体虚容易累c肾虚导致干啥都累点体力活就累的不行

    8情绪低落c肾藏志c肾虚导致神疲乏力c全身倦怠c胸闷困倦

    9涌泉穴是肾经的井穴c涌泉穴处疼痛c酸胀c麻木c烦热等异常感觉肾阴虚

    10肌肉痛c缘无故地颤抖c要注意这就是肾虚的表现

    11天天犯困c肾精充足c则精力充沛c肾中精气不足，则哈欠连连

    12黑眼圈c眼脸浮肿c尿液不能及时排出身体毒素c肾虚的信号

    13经期c孕期c哺乳期容易肾中精气不足导致肾虚

    14眼睛发花c目眩c视力减退c

    15眼睛干涩c肾主水，肾虚则水分代谢不利c导致水肿，眼睑c

    16脱发c秃头c肾其华在发c肾主发c看人气血足不足c就看头发

    17少年白头c精血不足，黑发不生c肾气的盛衰能从头发上显露出来

    18头发干枯稀疏c失去光泽c头发频繁出油，头屑增多，瘙痒明显

    19牙齿松动c肾主骨c齿为骨之余c肾虚则骨失所养，肾虚会导致牙齿不坚固

    20独处的时候经常有莫名的心慌感c

    21衰老的本质就是肾虚c肾虚老的快c早衰肾虚的主要表现之一

    22记忆力下降c记性差c头脑不清醒c头脑发空c常常健忘

    23肾对应的味是咸味c口总是咸的，是肾虚的表现

    24食欲不振c胃口不好c恶心

    25缺乏兴趣c兴趣心有余而力不足

    26抑郁症的生理病根在于肾虚c颓废c

    27肾气不足c容易多疑c犹豫c想来想去c想不通c斤斤计较c焦虑

    28整天碎碎念无病呻吟c肾呻c老爱无病呻吟是肾虚的表现

    29耳朵焦枯是肾虚c耳轮反映肾气和肾衰c耳朵是焦枯的c有可能肾的问题

    30男怕伤肝c女怕伤肾c肤质粗糙c痤疮c粉刺

    31喷嚏频频c经常打喷嚏是肾虚症状

    32睡觉磨牙c咀嚼无力般是肾气虚的症状

    33耳鸣耳聋c肾主耳c肾虚导致耳朵总是嗡嗡响c长久下去会导致耳聋。

    34听力下降c肾虚妨碍听觉，肾藏精生髓c髓聚而为脑c肾虚可致脑失所养

    35睡眠总是不够c坐着会睡着c嗜睡

    36无法熟睡c经常失眠c肾气不足夜晚阴气就没办法收，睡觉易醒

    37腐是肾的味道c身上发生腐朽的味道c肾虚的味道

    38五心烦热c手足心热c肾虚的表现

    39易受惊吓c常常被吓到c

  

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