何事情都会消耗精神力。”

    “你睡前假设只有50了，那么你冥想的效果就要差上很多，睡眠是恢复精神力的最佳途径，记得，是恢复，不是增长。如果你通过睡眠将精神力恢复到100，在适合的时候冥想，效果就会不一

    样，长期以往，一是睡眠得不到保障，对精神力有损害，二是精神力饱满，时间一长，效果就出来了。”

    苏拉回忆起自己修炼的历程，怪不得自己明明很用功了，实力提升地却不快，冥想的时候往往困顿的很，自己要求自己坚持下去，没成想，越是坚持，越是起反效果。

    “还有，你的身体太弱了，身为魔法师，必须要有强健的体魄，要做到攻击可以追着敌人打，逃跑要跑得比谁都快！”

    苏拉立刻就想起何剑恐怖的身手，他俩要是在战场上，赢了不说，输了的话自己绝对是垫背的啊。他正琢磨着怎么改善自己的修炼过程，何剑又丢出个重磅炸弹。

    何剑精神力探入戒指，找寻一番，手一翻，变出三本书来，苏拉接过来一看，分别是《炎神之体》c《火之道》和《红莲经》，一看之下大吃一惊，炎神之体和红莲经他没听过，但火之道是传说中的火系圣典！

    据说早已失传，教他魔法的那位曾经感慨过，要不是火之道失传，今天的火系魔法也不会如此衰败，如果有极少的魔法师读过这部经典，火系魔法绝对会凌驾于各系魔法之上！

    “这这是真的？”苏拉完全不敢相信眼前的这小子随手一翻，就能拿出失传已久的圣典，而且另外两本既然放在一起，看起来绝不是凡品。

    何剑笑而不语。

    “你爷爷是真法神吧？他的爱情真伟大！”苏拉激动地都要哭了。

    何剑脸一黑，劈手把三本书夺回来，说道：“贪多嚼不烂，你选一本。”

    苏拉好纠结，真要选他肯定是选火之道，但另外两本没听过名字，就意味着可能是更加高级的典籍，毕竟越是高端，越是不传之秘啊！

    想了半天，踏实的性格还是决定了他的选择，“就火之道吧！不过哪天学完了，其他两本你还要借我看看。”苏拉也不傻，先埋个伏笔再说。

    “呵，一本学完都不是你十几年能做到的，以后的事以后再说吧。”

    （本章完）

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