八卦掌等粗浅功夫，跟《洗髓经》相比何止云泥之别。想要学武，一是加入朝廷，否则就只能老老实实的付钱去武馆，或是拜入各个门派。

    他本来已经放弃学武，但就在他想用心读书，考个举人的时候，老天爷居然给他送来了这种东西？

    这是闹甚啊？

    余宁镇定住心神之后，将《洗髓经》铺在了桌面上，刚才在佛像里还不觉得大，摊开足有三尺，上面的字迹非常之小，蝇头小楷，据说是达摩祖师手书，看上去果然非同凡响，字字有如龙象。

    “好书法！”

    看见这字，余宁忍不住心中叫了一声好，自古书画不分家，他自信自己的字写得不错了，但和这经书上的字比较起来，简直是不堪入目。

    一时见猎心喜，忍不住伸出手指开始在桌上临摹……

    也不知过了多久，脑海中再次传来了提示。

    “叮，获得技能：佛书（初级）。”

    【佛书初级】（你的书法看上去似乎初具龙象之姿）

    这也行？余宁急忙拿起笔，在宣纸上写起字来。

    横撇提钩捺……

    同样的行书，写起字来确有完全不同的感觉。

    好像无形之中有一双大手在帮他控制手中的笔，笔下的字似乎有一种独特的神韵，余宁相信，现在的字拿出去，至少也是国内一流的水准。

    仅仅是初级技能就这么有用吗？

    如果他这佛书技能达到高级的话……

    那写出的字岂不是一字千金了？

    余宁忍不住感叹，随后开始用心经文上的正文。

    如是我闻……

    “如是我闻？莫非这本洗髓经是阿难尊者亲自蒙佛祖说法所传？”余宁心中有些疑惑。他略通些佛法，如是我闻，即是“我阿难是这么听过说的”。因为佛陀“不立文字”，佛经大多是都由“多闻第一”阿难尊者口述听佛说法而留下来的。

    “如是我闻时，佛告须菩提。易筋功已竟，方可事于此。此名静夜钟，不碍人间事。白日任匆匆，务忙衣与食。三餐食既竟，放风水火讫。抵暮见明星，燃灯照暗室。晚夕功课毕，将息临卧具。大众咸鼾睡，忘却生与死。昏昏醉梦间，光阴两俱失。流浪于生死，苦海无边际。如来大慈悲，演此为《洗髓》。须侯《易筋》后，每于夜静时，两目内含光，鼻中运息微，腹中宽空虚，正宜纳清熙。朔望及两弦，二分并二至，子午守静功，卯酉干沐浴。一切惟心造，炼神竟虚静……”

    夜深人静，余宁端坐在书桌前，闭上眼睛，背诵着经文之中的修行方法。

    整整读了一个晚上，他已经大致读通了《洗髓经》之中的经文一门养神练气之法。

    默默背诵了一遍，余宁觉得已经完全的理解了这段经文之中的意思。

    “叮，获得技能：洗髓经（初级）。”

    【洗髓经（初级）】（你的这门武功似乎初入门径）

    余宁深深吸了口气，果然没出乎他的意料。这个游戏是要自己探索的。

    他闭上眼睛，盘坐在榻上，试着运用刚学到的吐纳方法，默默的运行起来。

    没过多久，他的脚心涌泉穴涌上来一股热流，遵循着行气路线通向尾闾，再由督脉逆上，冲破玉枕关，通过泥丸宫，逐渐形成一股庞大的热流，自泥丸宫涌出，再返回前面的任脉，运转不休。

    果然有效果。

    余宁心中一喜，急忙按照经文继续呼吸吐纳。

    ……

    当余宁从吐纳入定中醒过来的时候，已经是大天亮。

    余宁气沉丹田，运行了一遍真气，探知到昨日薄弱的真气在仅仅过了一夜，就壮大了许多，全身仿佛有一股惊人的力量正在迸发出来，恨不得

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