姬青青来城主府的时候，正好见到秦至庸在院子里练拳。

    秦至庸已经好久没有练过拳了。

    以秦至庸的心境和对身体的掌控，练拳其实已经起不到强身健体的效果。

    秦至庸只要一个念头，就可以让气血和真气运转到身体的任何一处，以此来增强筋骨和肌肉，比起练拳要高效千百倍。

    每时每刻，秦至庸的体能和精神，都能保持在巅峰的状态。

    练拳对于秦至庸来说，已经变成了一种情怀。

    秦至庸闭着眼睛，拳脚随意配合，没有固定的招式，用意不用力，是真正的随心所欲。甚至于，秦至庸的意识都不知道，为什么要出这样的招式。

    屏蔽了元神意识，把身体还给了本能。秦至庸的元神有了意想不到的发现。

    身体没有了意识和元神的干扰，它会向最适合自己方向运动。就像是植物的种子一样，不需要任何干扰，只要给种子一个合适的环境，就会生根发芽，长成参天大树。

    秦至庸此刻的做法，是真正的符合“道”。拳经有云：拳无拳，意无意，无意之中是真意。

    秦至庸算是掌握了武道的真意。他的身体在快速变强，或者说是进化，身体素质增强，让精神和元神都感受到了愉悦。

    元神和身体，是相辅相成，一荣俱荣。

    不到两个时辰，秦至庸的身体停止了进化。

    睁开眼睛，秦至庸“醒来”，见姬青青、云竹、黄尧、姬山都在院子里。

    秦至庸笑着说道：“好久没有练过拳术。这一次练拳太投入，有些忘我，你们什么时候来的？”

    姬青青说道：“我们到了快两个时辰。先生，您的修为是不是又增强了？”

    秦至庸点头说道：“有了一些新的收获。不过，此次修为的增加，我也有些莫名其妙。我需要好好研究一番，才能找到变强的根源。”

    修行的经验，秦至庸希望将其标准化，可以用来普及，让人族的整体实力提升。就像是工业社会的标准化一样，只要一个技术有了突破，就可以在很短的时间内完成产业升级。

    秦至庸认为，人的身体，是一个极度精密的生物机器，意识元神是软件，筋骨血肉是硬件。每次破解一点身体和心灵的奥秘，力量和智慧就会成倍增加。

    奎木狼说人族没有希望，简直就是胡说八道。

    姬山说道：“先生，那今天还上不上课？”

    秦至庸说道：“当然继续上课。你们的修行根基，算是比较扎实，我打算今天将你们的修为全部提升到元神境界。”

    通过这次感悟，秦至庸的修为达到了地仙圆满。

    地仙境界的一些奥秘，秦至庸还没有弄清楚。但元神层次的秘密，秦至庸没有任何疑惑，可以为他们提升修为。

    修行，本是一件悠闲而美好的事情，放松心情，感悟生命，追求智慧和力量。可是秦至庸有紧迫感，人族也没有那么多的时间来等。

    做事情，除了要求稳重之外，还需要高效。

    秦至庸只能选择把姬青青等人的修为提升上去，这样“拔苗助长”或许会有后遗症，但是只要利大于弊，就可以做。以后出现了什么问题，再想办法解决。

    秦至庸始终相信，以万事万物相生相克的道理，只要有问题，就一定能找到相应的办法来解决。

    秦至庸给几个年轻人讲完了课，就将他们的心神拉倒了幻境当中。秦至庸用催眠手法布置的幻境，太过于真实，让他们分不清到底是真实还是虚幻。

    精神的世界，时间的存在就没有意义。

    一梦千年。

    庄周梦蝶。

    都是形容精神世界和真实世界的关系。

    不到

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