返回034 无尽的快速眼动睡眠(第2/3页)  我的造梦空间首页

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脑电波频谱仪而已。

    虽然孟萌表现出来的是一个心理学狂热爱好者的形象,但她这种难以捉摸的性格让夏坤感到相当不舒服。

    无法驾驭?可以这么说吧。

    今后若是和异性交往,绝对要PASS掉心理学系女生。

    “呐,夏坤同学,”孟萌嘴里含着饭菜,含糊不清地嘟嚷道,“如果能完全透析你的梦境原理,很有可能……不、那绝对会轰动整个学术界,推动整个心理学界的梦境研究理论发展。”

    “萌姐发现了什么吗?”夏坤好奇道。

    孟萌点点头,“我在给你施加了催眠以后,本来想把你抱到床上去休息,但是你突然间从深度催眠状态转变到异相睡眠态,我当时立马就愣住了,忍不住给你做了脑电波检测——啊……你别瞪我,我解释一下,异相睡眠指的就是快速眼动睡眠。”

    “你这解释等于白解释好吗?”

    孟萌歪着头询问夏坤,“你连快速眼动睡眠都不知道吗?你们高中教的什么啊……”

    “萌姐,你是不是没上过高中?”

    “啊哈哈,开个玩笑嘛……”孟萌吐了吐舌头卖了个萌,然后又正色道。

    “我科普一下,人类的睡眠是周期性睡眠,一般分为五个阶段,前四个阶段叫做慢波睡眠,也叫非快速眼动睡眠,包括入睡期、浅睡期、熟睡期和深睡期;第五阶段叫做快速眼动睡眠。”

    “而这里面五个阶段呢,有用的其实就两段,一个是深睡期,也就是深度睡眠,我们说的黄金睡眠就是它了,它只占整个睡眠时间的25%;另一个是快速眼动睡眠,学术界把快速眼动睡眠视为入梦标志,80%的被试在这个阶段被惊醒的时候,明确表示自己在做梦——咳、咳。”

    孟萌差点没因为话太多被饭噎死,夏坤顺手把她泡的泡腾片水递给她喝,这些东西他知道比不知道要好。

    “我解释一下机理……深度睡眠能分泌免疫物质、促进新陈代谢,帮你恢复体力;快速眼动睡眠能让你做梦,恢复脑力……一般人可以通过改善作息来调整深睡眠和浅睡眠的比例,深睡眠比例越高,睡眠质量就越好,其它阶段的睡眠基本没什么用,但一般人想要入睡必须经历这些周期。”

    “但我没有?”

    孟萌兴奋地点点头,“所以,一开始你说你在做无限清醒梦我是不信的,直到我见到了你的脑电波频谱图,它竟然一直都处在高频波段,这代表你的整个睡眠过程都处在快速眼动睡眠阶段,也就是做梦的状态;但你的身体检测却显示出了深度睡眠的临床表现,免疫物质的活性分泌相当之高——哎呀,其实我也不知道你这个睡眠状态该算哪个阶段……”

    “萌姐的意思是,我的睡眠状态兼具了深度睡眠和快速眼动睡眠的特征,同时恢复了脑力和体力?”

    “嗯嗯!”孟萌大力地拍打着夏坤的肩膀,“就是这样,理解能力很强嘛,你在学校一定是学霸,萌姐很钟意你!”

    夏坤从没想过自己的异常状态竟然能被仪器检测出问题来,有个人能时刻关注自己的身体状况虽然未必不是件好事,但这也意味着自己将受制于对方。

    见夏坤皱眉不语,孟萌上前拍着他的肩膀安慰起他来。

    “关于这件事,你也不用担心。你的异常虽然非常明显,但那是正向的、对你身体有益的异常,在我看来不会影响到你的身体健康;再说了,萌姐怎么也是正经的心理咨询师,保护咨询者的隐私自然摆在了第一要务。”

    孟萌舀着汤到盒饭里,接着正色道,“心理学不像其它自然科学,可以用大量实验数据来佐证,它的研究很多都是一种主观表达,要说实用价值还远远谈不上,更不用说梦境研究了。”

    “梦境研究本身只停留在非常初级的理

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