解，回到卧室，拿起佩剑：“要不要一起？”

    “好啊，就是没有带剑，恐怕要用府中的利剑了。”

    她不是特别的喜欢修炼，但是也不讨厌，不过要是跟着方莺莺一起，那她就非常的乐意了。

    走在满园鲜花，干净漂亮的院落，穿过一道长长地走廊。

    方莺莺带着她穿过一个圆形拱门，明月穿过茂密灌木丛，就看到了一座，一间特别普普通通的房屋前。

    不是因为写着练功房三个字，她还真的把它当成，一个普通下人的房间。

    但是当她走进去的时候，才知道麻雀虽小，五脏俱全，这里还竟然有一两个器械，她从来就没有见过。

    很是欢喜的跑了过去：“莺莺姐这是什么，又该怎么用？”

    “这是锻炼身体的，这个叫单杠，那个叫双杠，大多都是锻炼胸部肌肉，以及腹部肌肉。”

    方莺莺说着，两手握着双杠头，身体一下称了上去：“最长锻炼的是一练习和二练习，至于三练习我也做不好。”

    方莺莺说着身体向下，直到整个身体都放下来，才慢慢的再升上去。

    连续做了几个之后，接着就是二练习，整个身体由后向前甩，同时，整个身体也是沉下去的，接着再次甩起来。

    看着这么好玩的动作，明月立马跑到那头，学着方莺莺的样子，做起了双杠一练习。

    方莺莺跳下身来，在旁给她说着大体注意细节，就看着这小妮子做的特别快。

    她还天天喊着自己没有天赋，这不是蛮好的嘛，看着她连二练习一起做，对她鼓励了几句。

    “莺莺姐，还有什么好玩的？那个你说的什么单杠是怎么玩的？”

    做了几个她就不乐意了，眼睛又瞄准了单杠。

    方莺莺同样跳上去，正手握着反手握着，并告诉她，身体提上去要超过脖子，时间达到三秒钟，才算真正的做完一个。

    明月也是天天习武的，这么简单的器械自然一提就会，倒并不感觉多么吃劲。

    不过再做单缸二练习的时候，倒是吓了她一大跳，整个身体围绕单杠转一圈，才可落下身体。

    “慢慢来，不用着急，你要是喜欢的话，以后经常来，连续做几天你就习惯了。”

    明月笑嘻嘻的放下手臂：“莺莺姐这是不是又是你发明的？”

    “你怎么知道？这也是我无意中想到的，怎么样这还不错吧？”

    “嗯，非常的不错，不过更不错的是这满屋子的兵器。”

    平凡文学免费小说阅读_www.71812.net

『加入书签，方便阅读』