后，他整个人洗了一个热水澡。

    等洗完之后，纪宁才对着镜子看去，虽然不至于立刻变成仙体道身，但是看上去肌肤的确白皙了一点，更重要的是，一层若有若无的晶光浮现，特别是眸子之中特别明显。

    纪宁内视丹田，只见在漆黑死寂的苦海上空，宛如云霞的生命精气汇聚，形成了三层云海。

    他心念一动，一道云气飞出丹田，过下阴，然后沿着背脊而上，经尾椎c脊心c后颈c头顶，再由前额沿颜面而下，汇聚于小腹丹田。

    如此运转小周天，精气神相化十分顺利，似乎水到渠成似的，而且转化的精气也比往日多出了许多。

    这代表了什么？这代表的就是根骨。

    根骨上佳的人修炼起来的确远胜常人，虽然说根骨不全等于根基，但是也是根基重要的组成部分。

    “等我修炼了‘天蚕九变’后，身体素质还会继续提升。根骨越好，提升的幅度就越大，将来的路也就越宽。”

    纪宁知道自己过于兴奋，一时间难以压制心情，干脆下了楼，四处走走。他居住的小区花园较大，到处是常绿灌木和乔木。

    纪宁随步而走，每隔一段距离，道路就有两张木制长椅，中间还有一张石制小桌。

    一阵阵寒风吹了过来，他却感觉全身清爽。

    心情好，所以眼里整个世界处处美不胜收。

    入夜，纪宁锁好门窗，盘膝坐在床上，心神沉入丹田，经过三层云海，无边苦海，最终停留在了生命之轮上。

    苦海上空的三层云海，代表着他能够完成三次蜕变。

    天蚕九变的前三重心法，在天龙世界中就由天山童姥亲自验证过，早就已经完善，安全性高，所以纪宁打算将之一举修成。

    云海浩荡，波涛汹涌。

    无穷的生命精气沿着苦海中开辟出的通道，倾泻在了晶莹如玉的生命之轮上，修复着上面的一道道细微的伤痕。

    生命之轮可谓修士的根基，据说若能保持生命之轮晶莹，无伤痕，无印记，始终如初生，就有一线成仙的希望。

    世上谁人能不死？

    任你风华绝代，艳冠天下，到头来也是红粉骷髅：任你一代天骄，坐拥万里江山，到头来也终将化成一抔黄土。

    所以世人追求长生，渴望成仙。

    因为长生能包容一切的，长生便是无限的可能。

    当这样的一个机会摆在你面前，你又会做出怎样选择？

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