返回第326章 一心三用(第2/2页)  神医狂女首页

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开始身体冒光,双眸一勾,淡定的坐到了一旁,看着所有弟子,部份弟子身上的颜色越来越深,让人十分的层次感。

    “还有没有感觉不到?”墨月问道,所有人都摇了摇头,他们都感觉到了,只是还没有还手之力。

    “轰”,“轰”、“轰”……

    越来越多的弟子在运行自己的灵脉时,有不少弟子已经站起了身,走到了墨月的身后。

    他们都是第一次完成,墨月的训练确实非常的有效果,他们非常清晰的感觉到了自己身体的变化,等待着墨月下一步的指示。

    直到所有弟子都突破成功,墨月这才转身对着众人一笑。“我知道你们都非常的坚持,成功的让你们自己卡得老久的境界突破。”

    “现在,我要教改你们一套心法口诀。你们只要跟着我的心法修炼,哪怕是刚刚晋升,你们也依然会有所提升。”墨月道,“现在听好了。”

    “大道初修通九窍,九窍原在尾迷穴,先从涌泉冲至膝,膝过尾迷顶回急,太极阴阳玄理明,万变千化不离心。”墨月一字一字的念道,弟子们跟着墨月的指事盘腿坐下运用心法,从左脚运行至左手,再到头顶,然后右手,到右脚,然后回到丹田。

    “以后你们不管做什么,都要让身体不停的修炼,修炼并不需要静坐,我的要求是,你吃饭的时候在修炼,训练的时候心法也在修炼,无时无刻,身体中都不能停下修炼。”墨月道。“我相信你们可以做得到,不要刻意的去做。”

    不少弟子都试着开始,但是顾得了左就顾不了右,顾得了右就会忽略了左。

    他们怎么也做不到墨月说的那样。

    墨月却是道,“你们不需要心急,我的意思你们先听明白再式!就像是你用眼睛看和嘴吃饭,这时候你在吃饭还看着桌上的菜,隔壁的桌子来了几位客人,他们正在说一些你非常感兴趣的话,这时候,你是不是一边会吃饭,一边会小心的贴近,想要听到内容,你的头一直直盯盯的望着前方,这三件看似很平常的时,难道不是你们经常做的事吗?”

    一边吃饭,一边看东西,一边用耳朵听。

    “三小姐,还是很难啊!我们几个都做不到……”大长老无奈道,也们好远也经过了好几年,就算再有经验,他们也无法做出墨月说的事。平凡文学免费小说阅读_www.56d.net

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